Cách làm Salad ngon trong những ngày nắng

3 món salad ngon, ngày nắng sắc nét Một món salad ngon tấm mát phù hợp cho một bữa ăn nóng vào ngày này.

Vụn salad gà

phay

vụn xà lách gà xay xát sẽ mang lại ngon, hấp dẫn cho bữa ăn gia đình.

Vật liệu:

- Đùi gà: 400 gr

- Hành tây: 1 củ nhỏ

- Cà rốt:

1 bóng đèn nhỏ

- Chanh:

2 kết quả

- gừng khô

- Laksa lá, lá chanh

-

dập rang hệ

- Canh bột, đường, tiêu

Phương pháp:

- gà sạch, hành tây luộc và sấy khô và một miếng gừng nghiền.

- Hành tây thái sợi nhỏ, ngâm trong bát nước đá. Sau đó vớt ra trộn vảy hành khô với 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và 3-4 muỗng cà phê đường.

- Cà rốt gọt vỏ và nghiền xát nhỏ sợi nhỏ. Khuấy trong cà rốt và một chút nước cốt chanh trộn với đường như hành tây, đặt sang một bên để truyền tải.

- Vôi lá và rau răm rửa sạch, để ráo nước, cắt chỉ.

- Gà nấu chín, cắt nhỏ bằng tay. Da gà sau đó thái sợi con dao. Ướp gà với 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh bột. Ép tất cả các loại gia vị để truyền tải gà.

- Khi đã sẵn sàng để phục vụ kết hợp tất cả: thịt gà, cà rốt, hành tây với nhau. Đường hương vị, gia vị, nước chanh để hương vị đầy đủ chua ngọt.

- Trước khi ăn trộn với lá laksa, lá chanh và di chuyển chỉ là một chút tiêu vào gỏi gà.

- Đối với đĩa gỏi gà xé phay đậu phộng rang và đặt lên hàng đầu.

Rau bina xà lách

Các giòn, chua, salad ngọt ngào của rau chân vịt sẽ làm cho cả gia đình thưởng thức.

Vật liệu:

- Rau muống:

2 bó

- Tôm tươi: 150 g

- Lạc rang: 100 g

- Rau thơm

loại

- chanh, tỏi, ớt

- Đường, súp, giấm

Phương pháp:

- Tép rửa sạch, chọn hơn và râu để chảo rang.

- Lạc rang, ủ trong 5 phút, sau đó bóc cảnh sát, đã nghỉ hưu nhưng không bị nghiền nát.

- Rau thơm các loại nhặt sạch, ngâm nước muối sinh đôi.

- Cải bó xôi nhặt sạch, loại bỏ lá, rửa sạch ngâm nước muối. Đun sôi một nồi nước sôi và rau luộc. Lấy nước từ các loại rau và lo âu nước sôi cho một ít rau trong đá cùng. Cách tiếp cận này có thể là nhiều rau xanh.

- Bật siết chặt nắm nhỏ rau và ít nước để thực hiện, cho các khóa sạch. Cho tép rang.

- Vẽ một bát với nước cốt chanh 2 quả chanh tươi, bỏ hạt, 2 thìa dấm và 2 muỗng canh, 2 muỗng canh đường với tỏi xay, ớt xắt nhỏ được rắc lên rau. Kết hợp các loại rau và gia vị truyền tải.

- Tiếp theo phải nằm trong nhà nước đối với các loại thảo mộc hỗn hợp một lần nữa.

- Cuối cùng, rắc trên truyền thông, trình bày trên đĩa.

Xà lách rau giòn rau xà lách trộn với cay đắng, ngọt ngào và cay chút làm cho cả hai mê.

Vật liệu:

-

2 củ su hào

-

2 củ cà rốt

- 1 bó rau ngò

- 1 nhánh rau oregano

- Touch

50g - 10g vừng

- Lemon

- Nước mắm, đường

- Ớt, dưa leo trang trí

Phương pháp:

- Su hào, cà rốt gọt vỏ, nạo sợi sạch, trộn với 1 nhúm muối bóp để loại bỏ nước.

- Rau mùi, kinh giới rửa sạch xắt nhỏ. Đậu phộng, mè rang

- Trộn đều nước mắm, đường, 1 muỗng cà phê chanh theo tỷ lệ + đường + 1 muỗng canh nước cốt chanh ¾ muỗng cà phê nước mắm hoặc hương vị tùy chọn nếm.

- Trộn su hào, cà rốt, các loại thảo mộc và các loại hạt với một liên lạc gia vị nước truyền mè.

Hiển thị các đĩa salad rau, dưa chuột thái lát, ớt trang trí.

theo máy phát điện cummins